Nous avons pratiquement tous souffert de maux d’estomac ou de ballonnements au moment du coucher. Surtout après un repas copieux et tardif qui peut même amener à l’indigestion. Et cela ne facilite ni l’endormissement, ni la qualité du sommeil souvent causés par les reflux gastro-œsophagiens fréquents la nuit. Heureusement, il existe des remèdes naturels efficaces pour pallier à ces déconvenues.
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Quiconque peut être sujet à des sensations inconfortables ressenties au niveau de l’estomac causé par des reflux gastriques, ballonnements ou même brûlures d’estomac et en particulier après un repas copieux ou des aliments trop riches en graisses.

Fort heureusement, il existe des remèdes naturels efficaces qui aident à prévenir et soulager ce genre de maux y compris l’indigestion qui provoquent souvent des difficultés d’endormissement et parfois même des insomnies.

Découvrez ce remède naturel à base de curcuma, de lait de coco, de poivre noir, de gingembre et de miel.

Remède naturel
1 cuillère à soupe de miel bio
2 tasses de lait de coco